萝卜排骨汤
本文已影响2.96W人
本文已影响2.96W人
俗话说冬吃萝卜胜人参;白萝卜入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、润肺、生津等功效。此道萝卜排骨汤非常清淡,老少皆宜。
主要食材:白萝卜250克。
其他食材:排骨200克;香菜5克;食盐1茶勺;胡椒粉适量。
1.白萝卜去皮,然后滚刀切块。
2.香菜洗干净后切小段备用。
3.提前将排骨洗干净,然后在锅里放入水,放入排骨,将血水煮出,水开后继续煮一分钟。
4.把煮好的排骨捞起放入清水中,清洗干净,捞起备用。
5.准备一砂锅,将萝卜、排骨放入。
6.倒入适量的水,以盖过食材为宜,大火开始煮。
7.烧开后,如果有血沫,用勺子撇去。
8.盖好锅盖,改小火继续煲一小时。
9.一小时后,加入适量的盐调味。
10.加入适量的胡椒粉,撒上香菜即可起锅了。
消食健胃,理气化痰,可用于缓解小儿厌食症。
红白萝卜能一起煲汤吗 红萝卜白萝卜的做法
萝卜炖排骨的功效与作用
白萝卜姜汤功效与作用 空腹喝白萝卜姜汤好吗
排骨汤可以放花椒吗 排骨汤怎么炖最好喝
海带排骨汤的排骨需要炒吗 海带排骨汤是要排骨先煮一会吗
白萝卜炖排骨的功效与作用
排骨炖萝卜的功效与作用
【怎样做萝卜排骨汤】萝卜排骨汤怎么做 如何做萝卜排骨汤
萝卜汤放冰箱可以放多久 喝白萝卜汤有什么好处
白萝卜汤的功效和禁忌 白萝卜怎样煲汤好吃
白萝卜煲汤的做法大全 白萝卜煲汤放什么材料
排骨汤放什么调料最香 排骨汤的做法大全
排骨汤是发物吗 排骨汤去油妙招
白萝卜煲汤最佳搭配 白萝卜同什么煲汤清热
萝卜排骨汤
排骨汤里放什么食材最有营养 排骨汤怎么炖出白汤
胡萝卜炖汤要去皮吗 胡萝卜炖汤的做法大全
白萝卜和什么一起炖汤 白萝卜这样炖汤最营养
莲藕可以和白萝卜一起煲汤吗 莲藕萝卜汤怎样做
排骨汤不能和什么一起吃 排骨汤怎样炖最营养