蒜黄坏了还能吃吗 蒜黄和韭黄的区别
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大蒜在生活中比较常见,而用大蒜种出来的蒜黄比较少见,在菜市场这种新鲜的蔬菜买的也很走俏,但是买来的新鲜蒜黄特别不耐储存,放不了多久就会有些糟烂坏了,不知道已经坏了的蒜黄还能不能继续吃呢?
不能吃。
蒜黄坏了的话,会被细菌、霉菌等有害微生物侵袭,会滋生一些相应的有毒物质,有的比较耐高温,即使通过高温烹饪后也无法去除,继续食用会对健康造成危害,因此坏了的蒜黄或是其他蔬菜都是不能继续吃的,一般买好的韭菜放在常温下,大概可以保存2天左右,超过这个时间就会出现不同程度的损坏现象。
味道带有腐烂发酵臭味、质地糜烂变黑等。
蒜黄如果保存的地方温度较高、湿度较大的话,十分容易腐烂坏掉,一般坏了的蒜黄颜色会发黑、叶片软烂流水、味道是一股腐烂臭味,很明显就能看出是坏了,另外因为水分流失,导致蒜黄干掉的现象也是不能吃的,因为口感不好,营养成分流失较多,食用意义不大。
但如果蒜黄因为接触到阳光,出现颜色变绿的现象,是可以放心吃的,这种情况下的蒜黄只是生成了叶绿素,食用不影响健康。
蒜黄只能放在保鲜室,如果放在冷藏室的话会烂的更快,在保鲜室的话也要注意,要将蒜黄的枯萎的叶子和烂掉的叶子给摘掉,不然的话也会坏的太快,最好不要和其他的食物混合,也不要放在水多的地方,一般能保存一周。
拿出新鲜的白菜叶子,在蒜黄上再盖上一层白菜叶子,将它放在阴凉通风的地方,这个方法可以使我们保存的蒜黄存放三五天没有问题,吃的时候还比较的新鲜,适合冬季、春秋保存,在夏季高温时期不宜采取此法保存,容易闷坏蒜黄。
将蒜黄摆放整齐,然后将蒜黄的根部朝下,放在清水里面浸泡,可以使蒜黄保存五天到一周都不会坏掉,并且吃的时候还很新鲜,营养成分也不会流失,但要注意不要接触阳光,要避光或用黑色塑料袋套着放置,否则蒜黄会变绿,影响食用口感。
1、看形状:扁的是韭黄,圆的是蒜黄。
2、闻味道:刺鼻味道的是韭黄,清香味道的是蒜黄。
3、手掐感觉:发粘的是蒜黄,不发粘的是韭黄。
4、看价格:韭黄价格比市场上一般的蔬菜都要贵一些,蒜黄则便宜很多。
5、营养区别:蒜黄含有大蒜素,有杀菌作用,经常食用它,可以减少病菌感染几率,它还含有多种活性物质,能预防心血管疾病、降低糖尿病血糖的含量等;而韭黄中富含蛋白质、糖类、维生素以及多种对人体有益的微量元素,有驱寒散瘀、增强体力的功效,还能增加食欲。
6、培养原料区别:蒜黄是大蒜幼苗,是用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成;而韭黄是韭菜幼苗,是韭菜通过培土、遮光覆盖等措施,在不见光的环境下经软化栽培后生产出来的。
蒜黄炒鸡蛋
材料:蒜黄、韭菜、鸡蛋、姜、鸡蛋。
做法
1.蒜黄一大把洗净切段、韭菜一小把摘洗干净后也切段、姜适量切丝备用。
2.取一个空碗,磕入3个鸡蛋,加适量盐调味,少许料酒去腥,最后再加入适量的清水搅拌均匀,这样炒出的鸡蛋特别滑嫩好吃。
3.锅中加油,烧热后倒入蛋液,鸡蛋炒至7成熟,成均匀的大块时关火盛出。
4.另起锅加油,油温5成热时放入姜丝,炒香后放入蒜黄和韭菜,大火翻炒15秒后再放入一勺淀粉、适量盐,翻炒均匀后倒入鸡蛋,再次翻炒均匀后关火出锅,美味即成。
技巧
1.炒蒜黄时加入一把韭菜可以起到调色的作用,看起来颜色更鲜艳,也更有食欲。
2.做蒜黄炒鸡蛋时,葱和蒜都不要加,但要加入一点姜,姜的味道和蒜黄十分相配。
3.炒蒜黄时,加入一勺淀粉,可以锁住蒜黄里的水分不流失,炒时不出水,炒好后的蒜黄鲜嫩又多汁。
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