炸带鱼怎么炸外皮酥脆 炸带鱼用面粉还是淀粉
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早上去市场购买了一些带鱼,打算中午用来炸带鱼吃,那么炸带鱼怎么炸外皮酥脆?炸带鱼用面粉还是淀粉呢?以下为你解答。
炸带鱼的方法如下:
1、首先准备食材带鱼、姜、葱、鸡蛋、淀粉、料酒、十三香。
2、接着将新鲜带鱼去除内脏,清洗干净血水,放入适量的食盐、十三香、料酒抓匀,接着姜切片,葱切段,放入带鱼中一起腌制。
3、腌制10-15分钟后,取出葱、姜,在盘中倒入适量的淀粉,将鸡蛋搅拌均匀,带鱼上裹上蛋液,再裹一层淀粉。
4、然后在锅中倒入适量的油,油开始冒泡后,放入带鱼,定型后用筷子翻动,煎至两面金黄即可捞出食用。
一般建议用淀粉。
虽然淀粉和面粉都是可以用来裹带鱼的,但是两者在食用口感上会有一定的区别,带鱼裹上淀粉之后,炸出的口感会比较酥脆,可以说是外焦里嫩,还不容易出现糊、粘锅的情况,而用面粉炸带鱼时,带鱼可能会出现粘连情况,而且鱼肉不酥脆,还有些老化,因此在炸带鱼时,推荐裹上蛋液后蘸取淀粉。
一般建议裹干面。
炸带鱼时,常有人纠结是直接裹干面还是将干面制成面糊裹呢?其实一般情况下,建议裹干面更好,这是因为带鱼的表面有一层磷脂,不能很好的和面糊结合,这样炸出的带鱼会出现分层的情况,在食用口感上会有些软,不紧实,而干面能够快速与带鱼结合,炸出的带鱼酥脆、有嚼劲。
炸带鱼的原材料是带鱼、鸡蛋、面粉,其香味浓郁,口感酥脆,深受人们喜爱,而带鱼中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素等营养成分,特别是带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,另外,人体适量食用带鱼,能够起到养肝、补血、健脾养胃、益气等作用,对人体健康有一定的好处。
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