生菜要放水里泡着吗 生菜种子需要泡水吗
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生菜是我们生活中常见的蔬菜之一,经常出现在人们的餐桌上,有些人为了让生菜保鲜,会将生菜泡在水中,那么生菜要放水里泡着吗?生菜种子需要泡吗?
生菜是我们生活中常见的蔬菜之一,经常出现在人们的餐桌上,有些人为了让生菜保鲜,会将生菜泡在水中,那么生菜要放水里泡着吗?生菜种子需要泡吗?
建议最好不要。
大部分人会有这样的错觉,觉得将生菜泡在水里可以保鲜,也可以延长它的保质期,其实不然,生菜中含有大量的维生素、纤维素以及钙、铁、铜等营养元素,把它泡在水里会导致生菜里面的维生素成分流失,从而降低生菜的营养价值,其次,将生菜泡在水中会导致生菜滋生大量的细菌及其他物质,不利于人体健康,所以一般不建议将生菜泡在水中。
可以泡。
一般来说生菜在种子之前,最好现将其放在水温为25-30°C的水中侵泡7-8个小时,然后把它放到15-20°C的室温下晾干,这样之后在播种,可以加快生菜的生长速度。
可以。
一般来说生菜是可以生吃的,用开水泡一下将其表面的细菌及其寄生虫杀死即可,其次,生菜的菜叶比较薄,很容易被烫熟,一般来说用开水泡4-5分钟左右即可将其烫熟。
1、先摘捡生菜,将腐烂、变黄、有虫咬的部分摘除掉。
2、然后将生菜用清水洗至无沙土和杂质。
3、这样反复清洗干净,多进行几次。
3、最后将生菜捞起沥干水分即可。
材料:生菜、葱、蒜、肉片、盐、油、虾米。
做法:
1、生菜洗净,肉片洗净,虾米洗净。
2、葱、蒜洗净切好备用。
3、锅烧热,下适量的油热,爆香葱,蒜及虾米。
4、然后加入腌制过的肉片煸炒。
5、之后把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。
6、最后加入适量盐调味即可。
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