菊花茶跟金银花哪个好 金银花菊花茶怎么泡
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菊花茶跟金银花茶这两种食材在我们的生活中是比较常见的,可以起到清热解毒以及去火等,那么菊花茶跟金银花哪个好?
金银花和菊花各有所长。
金银花和菊花都有较好的去火效果,但是两者去火又有所区别,应根据自身情况选择金银花或者菊花去火。
金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,善于去肺火,作用有疏散风热,清热解毒抗炎等。适宜的症状有风热感冒,温病发热,疮痈初起,红肿热痛等,对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷也有一定的效果。
菊花味苦辛,性微寒,归肝、心经,菊花辛散苦降,善于清泻肝火,作用有清热解毒,泻火平肝等。适宜的症状有风热感冒,肝阳上亢,肝火上攻所致的目赤肿痛,头晕目眩,咽喉肿痛等。
原料:干杭白菊12朵,金银花40条左右。
做法:将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
功效:清热降火,治疗风热感冒,咽喉肿痛,扁桃体发炎等
1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火,两者都性寒,会加重脾胃虚寒的症状,容易造成腹泻的情况,而且菊花还有促进排便的作用。
2、经期内不宜使用金银花和菊花去火,经期应避免食用寒凉的的药物和食物,而金银花和菊花都是性寒之物,服用容易导致月经失调、痛经等症。
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