菊花和金银花哪个去火效果好 菊花和金银花可以一起泡水喝吗
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菊花和金银花都常见于日常生活中,深受人们的喜爱和欢迎,很多人喜欢喝,那么菊花和金银花哪个去火效果好?菊花和金银花可以一起泡水喝吗?
看具体情况而定,不能一概而论。
菊花和金银花都属于中药材,并且两者都性寒,都具有一定去火作用,一般上火的人既可以喝菊花,也可以喝金银花,效果都是比较好的。
但要是实在要比,那么可以根据上火的部位进行选择,要是肺火盛,呼吸道的感染引起一系列不适,那么可以选择金银花泡水喝;但要是肝胆火盛,可以通过菊花来进行治疗。
可以。
菊花和金银花都具有疏散风热、清热解毒的功效,不同的是菊花归肺、肝经;而金银花归肺、胃经,这两者药理、药性和功能主治上都有类似的地方,一起泡水喝不存在配伍禁忌,因此菊花和金银花是可以一起喝的,并不会对人体的健康造成伤害。
菊花性味甘、苦、微寒,归肝、肺经,有散风清热、平肝明目的功效;而金银花性味甘、寒,归肺、心、胃经,有清热解毒、凉散风热的功效,一起喝具有清热解毒效果会更好。
菊花金银花泡水中中都含有大量的的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适量饮用可以增强皮肤的新陈代谢和抵抗力,为肌肤补充养分,具有美容养颜的作用。
菊花金银花泡水中含有大量的维生素、矿物质、微量元素,适量饮用可以促进体内有毒有害物质的排出,有助于排毒,具有一定排毒润肠的作用。
不建议长期喝。
虽说菊花金银花泡水的营养价值以及药用价值比较高,但毕竟菊花和金银花都属于寒性的药材,一起泡水饮用过量,容易加重人体肠胃负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,不利于人体的健康,所以菊花金银花泡水是不建议长期喝的。
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