茴香能炒着吃吗 茴香苗怎么炒好吃
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
经常看到人家用茴香包饺子吃,我也买了一把,觉得它挺香的,想将它炒着吃,请问茴香能炒着吃吗?
可以炒着吃。
茴香是指的植物小茴香的茎部和嫩叶,常作为菜蔬食用,是北方比较常见的一种蔬菜,南方比较少见,它的口感鲜嫩,有一股独特的香气,而且其中还含有丰富的营养成分,茴香的食用方法有很多,其中最常见的就是用来做饺子、包子的馅料,除此之外,还可以凉拌、做汤等,小炒也是一种不错的食用方法,只是相对比较少。
几十秒到1分钟左右。
茴香是植物的嫩茎和叶,本身就很容易熟,它和其他的青菜一样,一般炒几十秒到一分钟,待其变色变软即可,喜欢口感爽脆一些的,炒的时间就稍微短点,喜欢吃软烂一些的,炒的时间就可以久一点,根据自己的口味决定即可,并不需要过于控制炒的时间。
150-200克。
炒茴香虽然是一种蔬菜,也没有严格的食用量规定,但是茴香味辛性温,如果一次食用过多,容易导致体内虚火上炎,从而可能引起不适反应,因此建议茴香不宜过多食用,一次吃150-200克左右即可。
材料:茴香500克,红椒50克,食盐、味精、生抽、葱、姜、蒜、食油各适量。
做法:
1、将茴香洗净,切段备用。
2、红椒洗净切碎,葱、姜、蒜切末备用。
3、锅中烧油,将红椒、葱姜蒜末放入爆香。
4、将茴香放入翻炒至断生即可。
5、加入食盐、味精、生抽翻炒均匀即可装盘食用。
经常看到人家用茴香包饺子吃,我也买了一把,觉得它挺香的,想将它炒着吃,请问茴香能炒着吃吗?
不建议食用。
茴香是一种绿叶蔬菜,一般隔夜的蔬菜都不建议继续食用,因为在保存的过程中,其中会滋生大量的细菌以及亚硝酸盐,食用后可能会产生不适反应,对人体健康不利,因此隔夜的炒茴香一般不建议继续食用,吃多少炒多少。
小茴香这么吃 小茴香作用
孕妇能不能吃茴香苗
月经期间能吃小茴香吗 经期吃小茴香有什么好处
茴香吃了会回奶吗 哺乳期可以吃茴香吗
吃茴香菜的坏处 小茴香籽煮水喝的禁忌
茴香一次吃多少克 茴香吃多了会怎样
茴香吃多了有什么坏处 茴香菜什么人不能吃
茴香吃多了会上火吗 吃茴香上火怎么办
【哺乳期小茴香能吃吗】哺乳期可以吃小茴香吗能吃小茴香吗
茴香吃了有什么好处 食用茴香需要注意什么
茴香菜吃了会回奶吗 茴香菜哺乳期能吃吗
什么是茴香 茴香菜有哪些营养价值
茴香吃叶子还是茎 茴香叶的功效与作用
茴香菜吃了是不是会回奶 茴香菜哺乳期能吃吗
小茴香的功效与作用及禁忌症 小茴香是孜然吗
香菜可以炒着吃吗 香菜怎么炒着最好吃
茴香有什么功效 哺乳期使用茴香的可能副作用
茴香饺子吃了有什么好处 茴香饺子有哪些功效
茴香尿酸高的人能吃吗 高血脂能吃茴香吗
茴香吃多了有什么坏处 茴香吃了上火吗