这样吃它可治疗失眠
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方法一
材料
饼干底层,饼干100克,砂糖25克,奶油40克,面糊,奶油奶酪260克,酸奶15毫升,全蛋3个,砂糖50克,玉米淀粉15克,鸡蛋果1个,杏果酱2汤匙。
做法
1做饼干层,先将饼干捣碎,与砂糖和软化的奶油攥均匀。
2放在烤盘内,压实待用。
3然后就是把鸡蛋果的果肉挖出来放在小碗里,然后再加上一些杏酱,顺时针拌均匀待用。
4鸡蛋打散待用。
5奶油奶酪加糖搅拌至顺滑,加酸奶,拌至没有结粒,分次加入蛋液拌匀。
6筛入玉米粉,搅拌均匀。
7倒入有饼干底的烤盘。
8然后把烤箱调制200度,烤个大概15分钟左右,然后将火调到150度再烤20分钟就可以了。
9烤好冷却后,在上面刷调好的鸡蛋果肉酱,切条即可。
方法二
材料
鸡蛋果600公克,麦芽糖150公克,细砂糖150公克,柠檬1/2个。
做法
1柠檬洗净榨出果汁备用;鸡蛋果切开备用。
2将鸡蛋果果肉放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。
3转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
方法三
材料
百香果600公克,麦芽糖150公克,细砂糖150公克,柠檬1/2个。
做法:
1柠檬洗净榨出果汁备用;百香果切开取出果肉备用。
2将百香果果肉放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。
3转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
1治疗失眠
百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。
2降血压
取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用,这样可有效降血压。
果壳的作用
果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
鸡蛋果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
除了胃不好的人不适宜多吃鸡蛋果,还有对鸡蛋果过敏的人不能吃,其他人都是可以吃,连孕妇和婴幼儿都可以。鸡蛋果的果籽也是可以吃的,脆脆地还能增加口感。
结语:以上就为您介绍的鸡蛋果的吃法,你们都明白了吧。这对于喜欢吃鸡蛋果的人来说,真的是极好的。看了上面说的鸡蛋果的营养价值以及鸡蛋果怎么吃
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