宝宝不爱吃饭怎么办 宝宝不爱吃饭的对策
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宝宝不爱吃饭可提升食物种类、改变孩子进食习惯、针对病因服用药物调理。
1、提升食物种类
家长做饭的手艺差的情况下,可能会导致宝宝不爱吃饭,可以多学习一些菜谱,增加食物的多样性,选择一些颜色新鲜的、富含营养的食材,做出色香味俱全的食物。
2、改变孩子进食习惯
在吃饭前进食一些零食,尤其是一些甜食会导致孩子不爱吃饭。此外,孩子在吃饭的时候玩玩具、看电视会导致孩子不专心吃饭,不爱吃饭。长期以来会导致营养摄入不足影响生长发育。所以在吃饭前不要让孩子吃零食、玩玩具、看电视等。按时让宝宝吃饭。
3、病因治疗
中医常讲,小儿脾常不足,脾虚会导致孩子不爱吃饭、积食等多种消化问题。所以治疗孩子不吃饭,关键要健脾,建议在医生的指导下服用相关药物。如果有微量元素缺乏,如锌缺乏,饮食上多食肉类、猪肝等。
饮食上进行调理后,如孩子一直不好转建议尽快于医院就诊,查明原因。
宝宝不爱吃饭的对策
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