绞股蓝泡水喝有什么功效 绞股蓝泡水喝的功效
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绞股蓝泡水喝可以降血压,降血脂,降血糖,对三高有很好的预防和治疗作用。还可以防癌抗癌,减肥胖,治疗脂肪肝,促进睡眠,益气健脾,清热解毒,促进尿酸排泄。还能调节人体生理机能,能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,并且具有降血糖和改善糖代谢作用。
绞股蓝泡水喝的功效
1、绞股蓝还是非常保健的产品,可以补气健脾、延年益寿、养心安神、排除毒素等,是馈赠老年人的理想佳品。
2、有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿瘤、保护肝脏等,是非常不错的茶饮。
3、不仅可以润喉,还具有清热解毒、止咳化痰的作用。用于治疗慢性支气管炎、慢性胃肠炎等疾病。
4、对人体有很好的益处,其含有的很多营养元素具有保健功能,长期饮用,基本无任何副作用。
绞股蓝泡水喝的功效禁忌
1、绞股蓝性寒,脾胃虚寒的朋友们需要注意,建议放红枣或饭后食用,以免伤到脾胃。
2、绞股蓝是中草药,有滋补作用,因此不宜和茶一起食用,另外不要隔夜喝,以免变质伤身。
3、绞股蓝虽然好,但孕妇和儿童不宜食用。
4、别服用变质的绞股蓝茶,在日常进行绞股蓝泡水喝的时候,一定要坚持现泡现喝的原则,千万不能够隔夜服用,否则很容易导致变质,特别是在天气炎热的时候更加有可能。
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