晚餐吃什么——炸酱
本文已影响7.87K人
本文已影响7.87K人
1首先把材料准备好
首先把材料准备好。看个人喜欢可以选择瘦猪肉或者牛肉都可以,我这里是用的猪肉,剁碎;
然后把准备的豆干切成小丁,一定要小哦,但是最好不要用剁的。如果喜欢吃千张/豆皮的也可以放一些千张,以前我妈妈做的时候还放过一些莲藕丁,这些配料可以根据自己的喜好进行选择搭配,但是记住都要切成小小的丁状。
然后把小的红辣椒切碎,蒜瓣切碎,喜欢辣的可以多放点辣椒。
2现在就可以开始炒了
现在就可以开始炒了。首先放油,要多放一点,以免粘锅,然后放入切碎的肉末,进行翻炒,放入少许老抽,调色,翻炒至肉全部变色均匀即可,盛起。
然后在锅中放少许油,将剁碎的辣椒倒入,翻炒一下,然后倒入豆干和蒜,炒大概1,2分钟。
倒入豆瓣酱或者其他酱料,这里可以根据自己的口味进行选择,但是注意量,如果酱偏咸可以少放一些;倒入炒好的肉沫,炒匀,即可出锅。
炒好的酱可以用来搭配馒头,卷饼,拌面都是极好的,美味任你探索~图片是我用酱卷和千张卷饼,很好吃哦
晚餐怎么吃最健康 晚餐千万别这么吃
高血脂晚餐吃什么好
晚餐吃什么——腊肠蒸饭
晚餐吃什么最减肥
减肥的晚餐应该吃什么 晚餐这样吃一定能瘦
肉丁白菜炸酱面
减肥期间晚餐吃什么 减肥期间晚餐可以吃什么
晚餐健康知识 健康的怎么吃晚餐
减肥晚餐吃什么好
晚餐吃什么好 晚饭3大禁忌
吃晚餐注意什么影响 5种最伤人的晚餐
【炸酱面的酱怎么做好吃】如何做炸酱面的酱 炸酱面的酱怎么做
晚餐不能吃哪些食物 不宜在晚餐吃什么
晚餐吃什么减肥 三款晚餐食谱瘦不停
夏季晚餐吃什么好 夏季晚餐必吃的三类食物
晚餐吃什么——红烧带鱼
晚餐吃什么最好减肥
健康的晚餐吃什么最好 这才是晚餐的正确吃法
晚餐怎么吃最健康 晚餐注意事项
晚餐吃什么减肥 五款晚餐食谱饱腹不长肉
晚餐吃什么可以减肥
健康晚餐怎么吃 晚餐如何吃最养生
晚餐吃什么好? 四款晚餐食谱健康又美味
拉肚子能吃炸酱面吗
晚餐吃太晚对健康有什么影响
晚餐吃什么可以减肥
炸酱肉怎么做好吃
晚餐吃什么减肥 五款晚餐食谱健康变瘦
冬季晚餐吃什么减肥
晚餐吃的太晚会发胖吗 晚餐什么时候吃最合适