来月经可以睡凉席吗 经期睡凉席有什么影响吗
本文已影响1.47W人
一般女性在经期需要非常的注意，而且需要注意保暖，不能着凉，但是在夏天很多人都睡凉席，那么睡凉席对经期有影响吗？下面我们一起来看看吧！
来月经可以睡凉席吗
可以。
月经期间是可以睡凉席的，这对身体不会有什么太大的影响，但要注意的是睡觉的时候要在肚子上盖个薄毛毯或者空调被，以免肚子着凉，加重痛经。
哪些人不适合睡凉席
1.感冒群人
人在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席，否则容易加重病情。
2.体虚人群
体质较弱、胃寒气虚的人不宜不宜睡凉席，原因同上。
3.婴幼儿
宝宝皮肤比较娇嫩，有些凉席中含有一种致敏源，容易导致过敏性皮炎。
4.糖尿病患者
特别是新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。感染后血糖会应激性升高，加重糖尿病病情。
经期的注意事项
1.严禁同房
经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.饮食注意
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。
4.不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
5.不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。
6.多休息
充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
精彩图片
热门精选
-
为什么凉席越睡越热 凉席买什么材质的比较好
-
凉席可以用吹风机吹吗 凉席干不了怎么办
-
婴儿可以睡凉席吗
-
婴儿可以用冰丝凉席吗 什么凉席适合婴儿
-
冰丝凉席与亚麻凉席哪个好 冰丝凉席是什么材料做成的
-
用酒精擦洗凉席可以吗 藤凉席能用开水烫吗
-
凉席买什么材质的比较好 凉席可以在太阳底下晒吗
-
乳胶凉席可以机洗吗 乳胶凉席放置了一年再拿出来特别大气味可以用吗
-
凉席可以用开水烫吗 凉席发霉了怎么处理
-
什么凉席对身体最好 凉席可以直接铺在床垫上吗
-
冰丝凉席凉快吗 冰丝凉席和竹席哪个好
-
乳胶凉席冰丝席比竹席凉吗 乳胶凉席宝宝能用吗
-
乳胶凉席好还是竹凉席好 乳胶凉席可以暴晒吗
-
冰丝凉席和乳胶凉席哪个好 乳胶凉席能拿水洗吗
-
夏天宝宝可以睡凉席吗 宝宝夏天能睡凉席吗
-
乳胶凉席有味道怎么处理 乳胶凉席好还是冰丝凉席好
-
凉席可以用水洗吗 凉席的清洁小窍门
-
孕妇可以睡凉席吗
-
儿童睡乳胶凉席好不好 乳胶凉席适合老年人吗
-
【来月经可以睡凉席吗】大姨妈来了能睡凉席吗 月经期间可以睡凉席吗