月子可以睡冰丝凉席吗 产妇可以睡冰丝凉席吗
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冰丝凉席是近些年市面上比较走俏的一种凉席面料,以凉爽著称,很多人日常都喜欢睡冰丝凉席,月子可以睡冰丝凉席吗?产妇可以睡冰丝凉席吗?
建议不要睡。
冰丝凉席最大的特性就是凉爽,有类似冰丝的触感,坐月子期间,身体较弱,很容易受到外界的影响,因此不建议使用这种冰凉之物,以免受凉、受寒,落下月子病。
不建议产妇睡冰丝凉席。
产妇刚刚生产完,身体对冷热比较敏感,冰丝凉席是各种凉席中比较凉的了,产妇如果睡在这种凉席上,很容易受凉,引起身体不适,所以,一般不建议产妇睡冰丝凉席。
建议用草席。
在所有的凉席中,草席是最温和的,不会太凉,同时又不会像床单那样闷热,所以,孕妇在凉席的选择上最好是选择草席,这样既不会着凉又不会觉得闷热,可以帮助产妇平顺的度过产期。
夏天室内温度特别高,此时不宜封闭窗户,以免妨碍身体内部的散热,特别是在炎热的三伏天气里,很容易中暑的,坐月子是养护身体,可不是憋闷在密不透风的房间里。
传统说法中认为女性在生产之后不宜吹风,以免受风着凉后生病,也就是我们常说的月子病,所以,在以前即使是三伏天也要将产妇捂得严严实实的,其实这样做并没有科学依据,在一个闷热不通风的环境中对产妇并不好,很容易出现中暑的情况。
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26°为宜。
空调的温差不宜过大,应该以外界温度5°到10°为宜,而且需要考虑到人体的生理温度,正常来说,人体的生理温度在28°左右,房间空调的温度应该尽量选择在这个温度附近,综合考量下,26°是比较合适的温度。
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