颈椎病刮痧刮哪里 颈椎病怎么刮痧
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颈椎病可归属于中医学中的“骨痹”,“肩颈痛”等证范畴,其病因病机为脏腑不足,风寒外袭,劳倦损伤,使气血凝滞,筋骨不利而致,通过刮痧疗法可活血舒筋,通络化瘀,以缓解疼痛,那么颈椎病刮痧刮哪里呢?
本病的发生与颈项部反复挫伤及劳损有密切关系,疼痛的程度因劳累或受寒而加剧,疼痛部位与经络的循行有密切关系。
本病以颈部疼痛,活动受限为主要临床表现,如见颈项僵硬伴随肩背上肢疼痛,畏寒无汗,舌淡苔白为经脉闭阻型;如痛有定处,颈部有条索状物,上肢沉重麻木,头昏目眩,舌暗,脉细涩为气滞血瘀型;肝肾不足则见头眩目晕,失眠,多梦,腰膝酸软,头重脚轻,舌红少苔,脉弦细。
取穴:风池,肩井,天柱,大椎,昆仑。
刮痧顺序:先刮肩颈部的风池,肩井,天柱,大椎,再刮足部昆仑穴。刮拭方法:泻法。
方义:风池,肩井,天柱,大椎近部取穴,以活血通络;远处取穴昆仑有舒筋活血通络之功。
取穴:风池,肩井,天柱,大椎,昆仑,血海,膈俞,三阴交。
刮痧顺序:先刮肩颈部的风池,肩井,天柱,大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海,三阴交。刮拭方法:泻法。
方义:局部痛点取穴,以疏通颈部气血;而血海,膈俞,三阴交相配伍则调理气血,活血化瘀。
取穴:风池,肩井,天柱,大椎,肾俞,太溪,太冲。
刮痧顺序:先刮肩颈部的风池,肩井,天柱,大椎,再刮腰部的肾俞穴,最后刮下肢的太溪,太冲。刮拭方法:补法。
方义:局部取穴,以疏通颈部的气血,肾俞,太溪,太冲相配伍以补肝益肾。
颈椎病可归属于中医学中的“骨痹”,“肩颈痛”等证范畴,其病因病机为脏腑不足,风寒外袭,劳倦损伤,使气血凝滞,筋骨不利而致,通过刮痧疗法可活血舒筋,通络化瘀,以缓解疼痛,那么颈椎病刮痧刮哪里呢?
1.颈椎病病程比较常,病情常有反复,多与过度疲劳,受凉,感染有关,发作时症状可能较重,影响日常生活和休息,刮痧疗法治疗颈椎病效果较好,应坚持治疗,刮痧同时可配黑推拿,牵引,药物离子导入等方法进行综合治疗,并在医生指导下适当做颈椎功能锻炼。
2.合适的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要,枕头高度以12厘米为宜,此外,枕头要有适当的弹性或可塑性,不要过硬,以木棉或谷物皮壳枕较好,应用后可以形成马鞍形。
3.注意颈部保暖,颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛;在秋冬季节,最好穿高领衣服,天气稍热,夜间睡眠应注意防止颈肩部受凉;炎热季节空调温度不能太低。
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