横骨的作用与好处 横骨的准确位置视频
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《甲乙经》记载:“横骨一名下极,在大赫下一寸,冲脉,足少阴之会,刺入一寸,灸五壮。”中国古代医学家们都将此穴视为肾经主穴之一,那么横骨的作用与好处有哪些呢?
横骨穴属足少阴肾经,此穴是肾经主穴之一,该穴可疏经益肾,利水止痛,清热除烦,经常按摩这个穴位,可以治疗小腹疼痛,阴部疼痛,遗精,遗尿,小便不通,疝气等症。是治疗男性病的要穴,经常按此穴能葆男性健康。
横骨穴位于人体下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开0.5寸。
快速取穴:站立,将其中的一个手掌置于腹部,掌心向内,此时拇指刚好位于肚脐处,再以小指指头为起点向下一个拇指的位置即是该穴。
横,指此处穴位内的物质为横向移动的风气;骨,指穴内的物质富含骨所主的水液。“横骨”的意思是指肾经的水湿云气在此处横向外传,本处穴位物质是从阴谷穴横行传来的冷湿水汽,到达本穴后,因为吸热胀散,并横向传于穴外,外传的风气富含水湿,故而得名。
横骨又名“下极”,“屈骨”,“屈骨端”,“曲骨端”。“下极”的意思是指此处穴位物质是阴谷穴传来的寒湿水汽,因其寒湿滞重要靠不断吸热才能上行,而本穴是肾经下部经脉气血上行所能达到的最高点。“曲骨”和“屈骨”的意思都是指肾经的气血于此处穴位的向外散失而处于亏缺状态。
《甲乙经》记载:“横骨一名下极,在大赫下一寸,冲脉,足少阴之会,刺入一寸,灸五壮。”中国古代医学家们都将此穴视为肾经主穴之一,那么横骨的作用与好处有哪些呢?
1.用一只手四指(拇指除外)指头轻轻压揉横骨穴,每日早晚各1次,每次按揉1-3分钟,此法对男性遗精,小便不通等症具有不错的疗效。
2.按摩的时候配伍中极,三阴交穴按摩,对于治疗小便不通会有更好的效果。
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