产后痔疮如何恢复
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
俗语有”十女九痔“,说明痔疮是女性的常见病;其原因之一就是,妇女妊娠后,胎头压迫盆腔脏器,造成肛门周围的静脉肿胀、淤血,形成痔疮;生产时,时间过长,用力过大,也可诱发,而产后,体内的黄激素增多,大肠蠕动速度减慢,很容易便秘,引起痔疮。那产后痔疮要如何恢复呢?
由于产后失血,肠道津液水分不足,以致便秘,痔疮严重。因此,产妇要勤喝水,每天保证8杯温开水,以增加肠道水分,促进肠道蠕动,防治便秘,促进痔疮恢复;另外,每天晨起一杯温蜂蜜水,也有利于痔疮的恢复。
产后,应多吃富含可溶性纤维的食物,如:芹菜、白菜、香蕉、燕麦、全谷食物、各色蔬菜、水果等;以促进肠道蠕动,避免便秘。少吃辣椒、槟榔等刺激食物,少喝酒。少吃会导致上火的水果:芒果、榴莲、荔枝等。
每次大便后用温水清洗肛门,不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。平时要勤换内裤,不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门,避免感染。
一旦痔疮发生,可以在医生指导下,每天用1:5000高锰酸钾溶液(温热)坐浴,每天2~3次,以促进肛门周围的血液循环,洗后要拭干,涂上痔疮膏。需要注意的是,若产后恶露还未净,则不宜坐浴,以免发生细菌感染和妇科炎症。
俗语有”十女九痔“,说明痔疮是女性的常见病;其原因之一就是,妇女妊娠后,胎头压迫盆腔脏器,造成肛门周围的静脉肿胀、淤血,形成痔疮;生产时,时间过长,用力过大,也可诱发,而产后,体内的黄激素增多,大肠蠕动速度减慢,很容易便秘,引起痔疮。那产后痔疮要如何恢复呢?
产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便最好在医生指导下用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。每次排便最好控制在3~5分钟,蹲的时间过长,容易引起肛门外突形成外痔。不要忍大便,也不要太用力排便,更不要在上厕所时看书报。
产后,在体能恢复情况下,应尽早下床活动,不但有利于恶露排出,还能促进肠道运转。避免久坐、久站,加强局部锻炼,如多做些“提肛运动”。方法:吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次,早晚各一次。
若通过上述护理措施,产后痔疮两三个月还不见好,就得去专科医院,做进一步治疗,必要时可以采取手术方案。
产后痔疮如何恢复
产后乳房下垂如何恢复 让你做回魅力女人
产后如何恢复身材 教你几招快速成为时尚辣妈
【产后痔疮如何恢复正常】产后痔疮如何处理 产后痔疮怎么恢复
产后松弛如何缩阴?教你3个恢复措施
产后怎么恢复盆骨 产后盆骨会自己恢复吗
如何去除产后妊娠纹 用它助您恢复嫩滑肌肤
孕期痔疮疼痛如何缓解 为什么孕妇易得痔疮
痔疮吃什么好?如何预防痔疮?
顺产侧切如何恢复
产后子宫多久恢复 产后复原有诀窍
痔疮容易反复是怎么回事 如何护理呢
痔疮术后如何护理措施
产后肚子如何恢复,看看你做对了没?
产后漏尿如何恢复 紧致小妙招帮你轻松解决
女子吃蜈蚣治痔疮却不幸身亡!得了痔疮如何检查
产后如何减肥瘦身 教你几招快速恢复身材
产后应该如何快速恢复身材
产后如何让乳房恢复的更加挺拔
产后私处松弛怎么恢复? 这样做让恢复变得容易!