婴幼儿健脾胃的方法有哪些 健脾胃的方法有什么
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婴幼儿健脾胃的方法有调整饮食结构,按摩腹部,药物治疗。那么婴幼儿健脾胃的方法具体有哪些,接下来就为大家解答这个问题。
婴幼儿健脾胃的方法有哪些
1、调整饮食结构
不要让宝宝进食生冷、辛辣等刺激性的食物,每天坚持定时定量进食,注意饮食要以增加营养、清淡、容易消化的食物,可以多吃一些小米南瓜粥、山药莲子羹或者薏米红枣粥等。这些都是能够健脾胃的。
2、按摩腹部
平时可以在宝宝进食一小时后顺时针按摩腹部,来促进宝宝胃肠蠕动,缓解腹部不适症状,也能达到健脾胃的效果。
3、药物治疗
可以适当的给宝宝服用益生菌或者健脾胃的药物,比如双歧杆菌三联活菌散、小儿健脾散等。
4、更换米
给婴儿做辅食的时候,做粥是比较常见的,但是家长可以把平时吃的大米换掉,用粳米或者玉米给婴儿熬粥吃,这样对婴儿的脾胃有保养的作用,粳米中的甜份比较少,还不容易发胖,是很多人的选择。
以上就是关于婴幼儿健脾胃的方法有哪些的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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