糖尿病可以喝天然的豆浆吗 糖尿病可以饮用天然的豆浆吗
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日常生活中,有些糖尿病患者在得糖尿病之前,喜欢喝一些自己磨的天然豆浆,那么糖尿病可以喝天然的豆浆吗?
糖尿病可以喝天然的豆浆吗
糖尿病患者可以喝豆浆。 豆浆是植物蛋白质。 糖尿病患者每天饮食的总热量中蛋白质提供的量应该占10~15%。 其中1/3是植物蛋白质,主要是豆制品,2/3是优质动物蛋白质,含有海鲜、红肉、鸡蛋、牛奶等食物。 但糖尿病患者出现肾功能损害、肾小球滤过率降低或显性蛋白尿时,应限制植物蛋白的摄取,也应限制优质动物蛋白。
床上糖尿病患者饮食要注意多样化,同时严格控制每日总热量摄入。 在饮食治疗中,需要注意以下几点。 不吃高碳水化合物的主食。 例如不吃小米粥、大米粥、八宝粥、黑芝麻糊、燕麦片等碳水化合物高的主食。 避免高热量、高油脂饮食,糖尿病患者易合并血脂代谢异常、动脉粥样硬化。 要避免油条、油饼、动物内脏、鱿鱼等油炸食品、高胆固醇饮食。 建议定时定量饮食,避免暴饮暴食。 不要对饮食控制太严格。 过于严格饮食控制会导致食物过于单一,容易出现与营养不良相关的疾病。
在日常生活中,糖尿病患者应当注意营养的补充以及食物的选择,避免高糖高热量的食物,以防止糖尿病加深一样到日常的生活以及身体健康,希望这篇回答能帮助到您!
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