血糖高可以吃冷饮吗 血糖高能吃冷饮吗
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以饮用水、乳品、糖、食用油脂等为主要原料,加入适量的香料、香精、着色剂、增稠剂、乳化剂、甜味剂等食品添加剂。经配料杀菌凝冻而制成的冷冻固态饮品。那么,血糖高可以吃冷饮吗?
血糖高可以吃冷饮吗
血糖高的患者可以喝少量冰的水,但避免过量饮用。过多的冰水可以导致胃肠道血管收缩,患者易出现腹痛或者胃痛,严重的时候可以导致胃肠道痉挛。通常建议患者喝白开水,较多糖尿病患者,不喜喝白开水,也可以喝茶水,但不要喝各种饮料。另外水的温度不要过高或过热,水温过高或过热对机体均不利,建议患者喝温水。
高血糖有以下几个治疗方法,第一是坚持运动,有氧运动和抗阻运动相结合,能够降低血糖的水平,每天做抗阻运动,可以有效的改善高血糖的水平。第二可以适当的考虑控制热量的摄入,减少高脂肪高热量的食物,每天摄入的总热量,少吃各种油炸的食品,少吃加工的甜点和加工的肉制品。
可以考虑药物治疗来改善血糖的代谢,降低高血糖。希望这篇的回答可以帮助到您!
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