药流后怎么食补 药物流产后吃什么补身体好
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药流就是药物流产,药流后饮食必须多样化。注意多蛋白质食物的摄入,鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等都要经常吃一点。可以吃一些红枣桂圆小米熬的粥,面条、稀饭等都煮的烂一点,容易消化吸收。
此外药流后由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。而汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
流产后出血异常:如果药流时没有彻底清除胎盘组织,子宫内还残留的胎儿骨头,那么身体就会把它作为异常物体对待,就会导致子宫发生异常而出现出血多和月经量增大的症状,还会有痛经和腰酸背痛等症状。
食补期间在正常饮食的基础上,需要适当限制脂肪,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血, 应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
药流后的补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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