流产吃什么补身体最快 打胎后吃什么对身体好
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由于种种原因,女性在怀孕后有可能会不小心流产,或者意外怀孕流产,不论是那种形式的流产,都会伤害女性的身体和心理,因此流产后女性一定要注意补身体,那么流产吃什么补身体最快呢?一起来看看吧。
流产吃什么补身体最快
1.鲫鱼汤
女性流产后可以喝鲫鱼汤,因为流产对子宫内膜的伤害比较大,鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩,加快子宫内膜的恢复。
2.乳鸽枸杞汤
乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
3.龙眼
龙眼又称桂圆,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。女性流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
4.参芪母鸡
老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
5.鸡汤
大家都知道,女性流产后会有气血不足的情况,所以应多吃些补气补血的食物,鸡汤就是很好的选择,例如人参鸡汤,红参鸡汤,都是具有补气补血的作用。如果炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合,补气血的功效会更强。
6.燕窝
女性流产的情况是适合吃燕窝的,可以选择用乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖给她吃,也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖,或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以的。
通过对上文的阅读,相信大家对流产吃什么补身体最快已经有所了解了,希望今天分享的内容能够帮助到大家。
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