糖尿病可以喝0糖0卡苏打水吗 糖尿病能不能喝0糖0卡苏打水
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有些人虽然特别喜欢喝苏打水,但是由于不确诊为糖尿病,想了解是否可以喝零糖0卡的苏打水,那么糖尿病可以喝0糖0卡苏打水吗?
糖尿病可以喝0糖0卡苏打水吗
糖尿病患者可以喝无糖苏打水。但是,不建议将苏打水作为每天喝水的主要来源。根据目前对糖尿病指南的共识,认为糖尿病患者最好喝普通白开水,不添加其余物质。不要认为苏打水会降低血糖。另外,也有一部分加入了甜味剂的饮料。例如,不含能量的东西和口感甜的东西也不适合糖尿病患者。苏打水是生活中常见的饮料,PH值相对偏碱,饮用后对人体有部分益处,但不能因为苏打水对身体有益就喝多了。摄入过多的碱,会扰乱体内环境,也会影响身体。
建议患者少吃高糖多盐食物:对于糖尿病的认识,医生们通常将饮食限制,特别是高糖食品的饮食限制作为重要的防治方法来指导患者。但是,很少注意限制盐的摄取量。
总之,糖尿病患者可以饮用无糖苏打水,但偶尔适量饮用,不建议将无糖苏打水作为每日饮水的主要来源。希望这篇文章能够帮助到您!
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