0蔗糖雪糕糖尿病人能吃吗 糖尿病人能吃0蔗糖雪糕吗
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0蔗糖雪糕糖尿病人不建议吃。
0蔗糖代表雪糕中没有蔗糖，但是可能会有果糖、麦芽糖、乳糖、葡萄糖等，而且其中含有很多添加剂，对血糖的控制和并发症都是有害的，所以不建议糖尿病人吃0蔗糖雪糕。如果糖尿病患者血糖控制的比较稳定，可以使用不含糖的纯牛奶自制雪糕吃，这样不仅可以增加身体内所需要的营养，也能避免添加剂对身体造成的危害。如果实在想要吃糖时，可使用木糖醇代替蔗糖，木糖醇中的热量比较低，同时木糖醇在体内的代谢并不需要胰岛素参与，所以并不会对血糖造成影响。
糖尿病患者平时饮食上避免吃含糖量高的食物，比如奶油、饮料或者是点心等，以免造成血糖波动，不利于控制病情，可以吃些新鲜水果和蔬菜，还要保证粗细粮搭配均衡，才有利于病情的控制。
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