熬夜血糖会升高吗 熬夜会导致血糖会升高吗
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熬夜会对人们身体造成极大威胁，甚至引发各种疾病。那么，熬夜血糖会升高吗？
熬夜血糖会升高吗
熬夜可能导致血糖升高。因为血糖的调节也受到神经内分泌的影响,熬夜时，内分泌系统功能失调，因此尽量调节血糖激素分泌不足，或分泌过多，导致紊乱，从而导致血糖升高。如果熬夜时情绪不稳定、焦虑、自愈等，尤其是在工作压力大的情况下，还会导致血糖升高。对于经常患有高血糖症的人，有必要去医院进行OGTT测试，以排除糖尿病。如果熬夜时总是低血糖，需要改变生活习惯，尽量避免熬夜、早睡和早起。
血糖升高时，切记不要吃含糖量高的食物。也就是说，食物的血糖指数不应该太高，例如，尽量减少糖果和饮料的摄入。此外，食品加工时间越长，血糖指数越高。例如，粥会迅速增加血糖。当一些水果对血糖控制不满意时，尽量避免食用含糖量高的水果，如香蕉和葡萄，并尽量等到血糖控制稳定后再继续食用。尽量不要吃东西。血糖不会引起太大波动。血糖稳定后，可以吃少量水果来补充身体所需的维生素和无机盐。
当患者出现血糖升高的症状，要及时就医治疗，以免耽误病情。希望这篇回答能帮助到您。
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