羊肉汤嘌呤高吗、痛风患者可以喝它吗
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羊肉汤嘌呤一般比较高,痛风患者通常不可以喝,防止引起痛风发作。具体分析如下:
一般情况下,每100g食品当中的嘌呤含量如果大于150mg,就属于嘌呤食品。如果嘌呤含量在50~150mg之间,属于中嘌呤食品。由于每100g羊肉汤中嘌呤含量大约为111.5mg,所以羊肉汤嘌呤含量通常较高。
出现痛风大多数是由嘌呤代谢异常引起,所以在日常生活中需要严格限制高嘌呤饮食,以及积极控制体内尿酸含量,所以痛风患者一般不建议喝羊肉汤,防止体内尿酸在短时间内波动明显,引起痛风发作。
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