夏天疲惫无力怎么办
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夏天疲惫无力有可能是睡眠不足、电解质紊乱、贫血等原因导致的，根据不同原因选择相应的方法进行处理。
1、睡眠不足
夏天照时间比较长，睡眠时间会相应减少，有些人晚饭时间比较晚，或平时长时间熬夜，不注意休息，引起睡眠不足或睡眠障碍，会导致夏天疲惫无力，可通过调整睡眠时间，保持充足的睡眠，感觉夏天疲惫无力现象。
2、电解质紊乱
夏天气温比较高，引起出汗比较多，如果没有及时补充水分，容易引起电解质紊乱，出现夏天疲惫无力的现象，建议多温喝水，或糖盐水、补充电解质，改善夏天疲惫无力现象。
3、贫血
如果时习惯不好引起营养性贫血，或存在凝血功能障碍等情况导致出血量过多引起贫血，也有可能会导致夏天疲惫无力。营养性贫血患者可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。凝血功能障碍导致贫血，可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
除此之外，夏天疲惫无力，还有可能是中暑、感冒等原因导致的，建议遵医嘱进行治疗。
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