脱发缺乏什么维生素 脱发是缺少哪种维生素
本文已影响2.08W人
大家都知道维生素对于人体有着重要的作用，如果人体缺乏维生素会出现多种不适的情况，尤其是头发的生长和人是一样的，也是需要多种维生素或者是微量元素进行维持，如果出现了维生素缺乏的情况，会对头发的生长造成一定的影响，那么脱发缺乏什么维生素？
脱发缺乏什么维生素
脱发缺乏维生素b、维生素d、维生素a。1、维生素B族中的维生素b、B1、B2、B6、B12都是促进头发生长的重要营养元素。不足会导致脱发。2、维生素d。维生素d能促进钙的吸收，并对发质有一定的影响。有助于头发的正常生长，不会太细。3、维生素a，维生素a与头皮油有关。如果不足，会出现更多的头皮屑和头发干燥。
如果经常有脱发的情况，可以多吃些黑米、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等食物补充人体所需要的B族维生素，可以促进头发的生长。另外在洗头发的时候尽量不要选择刺激性强的洗发露，以免使脱发的情况更加严重。
如果出现了明显的发际线后移或者是秃顶，需要通过植发手术进行改善。希望这篇回答能帮助到您！
精彩图片
热门精选
-
牙龈出血缺少哪种维生素 牙龈出血缺少哪些维生素
-
脚气缺什么维生素 脚气是缺什么维生素
-
肌无力缺少哪种维生素
-
口腔溃疡是缺少什么维生素 口腔溃疡是缺少哪些维生素
-
缺乏维生素也会引发牛皮癣
-
蜕皮缺少什么维生素 蜕皮一般是缺少什么维生素
-
缺少B族维生素会怎样 B族维生素缺乏有什么症状
-
脱发应该吃什么维生素 脱发可以吃什么维生素
-
脱发吃维生素b2还是b6 脱发应该吃维生素b2还是b6
-
如何补充维生素D 缺乏维生素D怎么办
-
女孩掉发吃什么维生素 吃什么维生素防止脱发
-
维生素b2缺乏的症状 维生素b2缺乏怎么补充
-
干眼症是缺什么维生素 干眼症缺什么维生素
-
脱发缺乏哪种维生素
-
医生介绍：维生素缺乏或可诱发多种癌症
-
缺乏维生素d的症状 维生素d缺乏可能会由哪些因素引起
-
缺维生素d的症状 缺乏维生素D的五种症状
-
缺乏维生素A有什么症状 缺维生素A的表现
-
便秘是缺少什么维生素 便秘缺少的维生素有什么
-
儿童缺乏维生素d怎么补充 儿童缺乏维生素d怎么办
-
口角炎缺乏什么维生素 口角炎一定是缺乏维生素吗
-
手背脱皮是怎么回事 手脱皮是缺什么维生素
-
牙龈出血是缺少哪种维生素
-
失眠缺什么维生素 失眠缺哪些维生素
-
口臭是因身体缺乏维生素B3 身体小变化可知缺哪种维生素
-
缺乏维生素E的症状
-
女性维生素b缺乏的表现 维生素b缺乏的表现
-
皮肤病缺少什么维生素 皮肤病缺少哪些维生素
-
嘴唇干裂脱皮缺少什么维生素
-
【宝宝手脱皮是缺什么维生素】小儿手脱皮是缺乏哪种维生素 小孩手脱皮是缺哪些维生素