叶黄素对眼睛有好处吗

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叶黄素对眼睛有好处吗

叶黄素对眼睛有一定的好处,但是需要遵医嘱使用,不可盲目用药。具体内容如下:

叶黄素是一种类胡萝卜素,在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在,属于脂溶性维生素。进入体内可以给黄斑部位的视细胞,提供所需要的基本营养,属于一种重要的抗氧化剂,可以帮助眼睛的视网膜抵御紫外线,并且还有助于维护视力持久度、提高视觉反应的时间、减少视觉伤害,所以叶黄素对眼睛有好处。

叶黄素需要遵医嘱使用,不可盲目增加药量,如果过量摄入药物成分,可能会在黄斑部位大量沉积,影响视功能。

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