长期吃叶黄素对眼睛好吗
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长期吃叶黄素对眼睛具有一定的好处,但是不建议过量服用。
对眼睛而言,叶黄素是一种可以发挥重要作用的抗氧化剂,能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线,维护视力持久度,提高视觉反应时间,减少视觉伤害。尤其是近视的患者服用叶黄素,可以延缓近视度数的增加。患有白内障、青光眼、老花眼、弱视、斜视、散光的人群,可以在医生指导下定期定量使用叶黄素,对眼睛具有一定的好处。
另外,叶黄素还有抗氧化、延缓早期动脉硬化、预防糖尿病的作用。但是服用叶黄素时需要注意,并不是所有人群都需要长期服用。建议在医生的指导下用药,选择正规公司产品。如果是劣质产品,长期服用会对眼睛造成不利影响。
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