51岁血压140 90正常吗
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51岁血压140mmHg/90mmHg通常不正常。此时高出正常范围,一般属于高血压。
正常情况下,成人在安静状态下测得的血压正常范围值是130mmHg/80mmHg,此时51岁患者血压为140mmHg/90mmHg,已经高出正常血压范围,属于高血压。考虑是受到遗传因素影响,或者由于过度肥胖、精神压力过大、高盐饮食等原因导致的。建议在医生的指导下积极进行治疗,控制血压,使血压恢复正常。
建议在日常饮食上以低盐、低脂饮食为主,减少热量摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要控制体重,适当运动,注意休息,有助于血压稳定。如果血压长期高出正常血压值范围,建议及时前往医院,在医生指导下服用降压药物治疗。
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