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妊娠糖尿病可以喝绿豆汤吗 妊娠糖尿病能喝绿豆汤吗

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妊娠糖尿病可以适量的喝绿豆汤，但是要避免大量喝。

妊娠糖尿病可以喝绿豆汤吗 妊娠糖尿病能喝绿豆汤吗

绿豆汤中含有大量的氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，并且含糖量比较低，热量也比较低，所以通常不会使血糖升高。另外，绿豆汤具有清热消暑和利尿解毒的作用。妊娠糖尿病的人群通常可以适量的喝，一般不会对身体或者腹中胎儿造成严重的影响。但是要注意用量，因为绿豆汤喝多可能会导致孕妇胃寒，并且对胃肠道造成一定的损伤，从而引起胃肠道功能紊乱。还可能会造成胃痛或者胃肠不适。另外，绿豆汤中也要避免放糖，以免导致孕妇的血糖出现明显的波动。

妊娠糖尿病人群在饮食上要做到低盐、低糖、低脂，以清淡的食物为主，避免进食。辛辣油腻性，或者含糖量比较高的食物。另外，还要适当的进行运动，也能够控制血糖的稳定。

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