糖尿病1型可以喝绿豆汤吗 糖尿病1型能喝绿豆汤吗
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,糖尿病1型可以喝绿豆汤吗?
糖尿病1型可以喝绿豆汤吗
糖尿病患者可以喝绿豆汤,但不成为主要的降糖手段。部分糖尿病患者在喝绿豆汤后,发现血糖有所下降,认为喝绿豆汤会降低血糖,放弃了之前正规的降糖方案,以每天喝绿豆汤为主要饮食手段,其实是一个很大的误会。
很明显,喝绿豆汤血糖下降与绿豆汤本身无关,绿豆汤并不积极降血糖,人体中唯一降血糖的激素是胰岛素,绿豆汤不含胰岛素。有人发现,喝绿豆汤后血糖下降,主要是因为绿豆汤所含热量非常低,每日能量摄入量少于每日能耗会导致血糖下降。喝绿豆汤比平时吃饭能量摄入低,会引起血糖降低。最根本的原因不是绿豆汤,而是能量摄取的减少。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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