妊娠糖尿病可以泡苦瓜干喝吗 妊娠糖尿病可不可以泡苦瓜干喝
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苦瓜中,所含的多肽类物质具有降低血糖、降低血压、调节血脂、提高免疫力的作用。那么,妊娠糖尿病可以泡苦瓜干喝吗?
妊娠糖尿病可以泡苦瓜干喝吗
妊娠期糖尿病患者可以适量泡苦瓜干喝。喝苦瓜茶,有降低血糖的作用,妊娠期糖尿病可根据血糖检测结果,在医生指导下用药治疗。平时要注意低糖饮食,控制主食摄入量,多吃含糖量低的食物、蔬菜和水果,尽可能多参加户外运动。
苦瓜实际上富含维生素a维生素c、锌、钾、钙镁等营养,对血糖也有一定的控糖作用,增加胃肠蠕动,还有美容作用。苦瓜中的多肽既有降血糖、降血压、调节血脂、提高免疫力的作用,又有苦瓜果实和种子提取物促进糖分分解,使过多糖分转化为热量,改善体内脂肪平衡的作用,因此妊娠期糖尿病适量泡苦瓜干喝。
妊娠期糖尿病患者生病后,在饮食方面建议适量食用含膳食纤维的食物。因为吃了这些食物后,一方面可以增强患者的饱腹感,减少过量的食物摄取,另一方面有助于餐后血糖的平稳控制。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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