偏头痛应该吃什么 偏头痛吃什么好
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偏头痛,是日常生活当中一种比较常见的疾病,出现偏头痛之后要及时进行治疗,以免出现并发症;那么,偏头痛应该吃什么?
偏头痛应该吃什么
偏头痛,应该吃一些葡萄或龙眼,也可以多吃些柚子或山楂,还可以吃一些水果,如苹果或橙子,因为这些水果可以有效缓解疼痛。偏头痛最好通过口服止痛药和充足的睡眠来缓解。
偏头痛的病因尚不完全清楚。目前有几个原因需要考虑。首先是遗传因素。如果父母患有偏头痛,孩子患偏头痛的风险高于普通人群。其次,由于偏头痛多见于女性,尤其是月经前后,可能与雌激素有关,因此认为偏头痛可能与性激素有关。有些食物可能会诱发偏头痛,如牛奶、巧克力、红酒,以及烟熏制品,如熏鱼、熏肉等,其中含有高含量的酪氨酸会诱发偏头痛。
偏头痛也有诱因,如情绪紧张、劳累过度,强光刺激下可诱发偏头痛。因此,应尽可能避免。总之,偏头痛的病因尚不完全清楚,应尽量避免诱发因素。出现偏头痛之后也需要多卧床休息,不要进行剧烈的运动,希望这篇回答能帮助到您!
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