空腹吃苹果拉肚子是什么原因
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拉肚子是指腹泻,空腹吃苹果腹泻可能是吃的过多、受凉、饮食不洁等原因引起的。
1、吃的过多
如果在空腹时吃苹果吃的过多,很可能会加快胃肠道蠕动,使消化腺分泌增多,所以会出现腹泻的症状,如果症状不是很严重,可以通过按摩的方式改善。
2、受凉
如果在空腹吃苹果时,苹果是刚从冰箱里拿出来的,苹果的温度会比较低,在服用后很可能会刺激到胃肠道,所以会出现腹泻的症状,可以通过热水热敷腹部的方式改善,能够缓解腹泻的症状。
3、饮食不洁
如果在吃苹果时没有清洗或者苹果出现腐烂变质后,在空腹服用后,可能会引起胃肠功能紊乱,出现腹泻以及呕吐的症状,如果症状比较严重,可以在医生指导下服用蒙脱石散益生菌等药物调理。
除此之外,在吃水果时要避免空腹服用,同时也要控制摄入量。
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