煮苹果能治拉肚子吗 苹果止泻是蒸还是煮
本文已影响8.97K人
本文已影响8.97K人
天气慢慢转凉之后,很多人都会由于脾胃虚弱而出现拉肚子的情况,听说吃煮苹果能够治疗拉肚子,是真的吗?
视情况而定。
苹果中含有大量的鞣酸和果胶,鞣酸具有收敛的作用,能够吸收肠道内的水分;而果胶在煮熟之后也具有收敛、止泻的作用,且经过煮制之后的苹果质地也比较软,有利于肠胃进行消化吸收,对于肠胃虚寒所导致的拉肚子是有一定作用的。
但如果是因为吃坏了东西,感染了细菌而导致的拉肚子,那么煮苹果对其起到的作用就十分微弱了,建议及时去医院就诊,在医生的指导下进行抗菌治疗。
只要加热就都可以。
苹果不论是蒸还是煮,在烹饪的过程中都会对苹果起到加热的作用,而且也能使苹果中的果胶吸水膨胀,所以经过加热,两者都是具有一定止泻作用的。
只是蒸苹果和煮苹果在口感上来说略有不同。煮苹果因为含水量更多,所以煮出来的苹果味道比较淡;而蒸苹果由于是置于碗中干蒸,所以吃起来味道会更浓一些,建议可以根据个人的口味爱好来选择到底是蒸还是煮。
最好不要超过20分钟。
苹果经过加热煮熟之后具有一定收敛固涩、止泻的作用,一般来说可以直接将洗好的苹果连皮带核切成小块,放在干净的清水中煮制即可。
煮制的时间可以根据个人的口味爱好来决定,喜欢吃稍硬一点的一般煮3-5分钟即可,而喜欢吃软一点的则可以延长时间,但最好不要超过20分钟,时间太长的话会使苹果中的一些营养物质流失,而且口感也不是很好。
没有具体规定。
对于煮苹果什么时候吃效果最好并没有规定的时间,可以根据个人的饮食习惯来决定食用的时间,建议如果是日常保健食用的话可以在饭后半小时到一小时食用。
但如果是为了治疗拉肚子的话,那么一般来说在出现拉肚子的症状时就可以吃煮苹果了,但是如果拉肚子的症状比较严重的话,建议还是及时去医院就诊,避免自行用煮苹果来治疗。
蒸苹果能降血糖吗 蒸苹果要蒸多久才熟
煮苹果有什么好处 原来苹果还能这么吃
苹果梨能一块煮吗 苹果梨煮水宝宝可以喝吗
苹果煮着吃还是生吃好 苹果煮着吃的好处
苹果煮熟吃有什么好处 牛奶煮苹果的功效与作用
苹果煮水怎么煮 苹果煮水喝有什么好处
苹果可以煮着吃吗 苹果煮熟吃有什么功效
【苹果怎么吃止泻】苹果止泻的做法 怎么煮苹果止泻
苹果生吃好还是煮着吃好 苹果煮着吃有什么好处
蒸苹果饭前吃还是饭后吃 蒸苹果时间长了还能吃吗
苹果煮着吃好还是生吃好 苹果煮着吃有什么好处
煮苹果有什么好处 没想到苹果还可以这样吃
煮苹果的功效与作用 将苹果煮熟再吃的好处
苹果要煮多久能熟 煮苹果多长时间最好
苹果止泻是蒸还是煮
熟苹果可以治腹泻吗 熟苹果为什么能治腹泻
苹果蒸着吃好还是煮着吃好 苹果蒸着吃有什么好处
水煮的苹果有什么功效 吃煮熟苹果的6大好处
苹果煮水的功效和作用 苹果煮水怎么做
苹果梨能一块煮吗 苹果梨煮水宝宝可以喝吗