经期可以吃阿胶吗 月经期间可以吃阿胶吗
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阿胶是以驴皮为原料用独特的东阿地下水,采用国家保密工艺,经煎煮、浓缩等90多道工序炼制而成的固体胶块。阿胶,是严格意义上的“药”,也是严格意义上的“食”,药食两用,应用广泛。那么,经期可以吃阿胶吗?接下来就为大家解答这个问题。
经期可以吃阿胶吗
月经期间是可以吃阿胶的,但是最好是不要吃阿胶的。因为阿胶在普通人的身上所起到的作用是补血,但是在经期时期吃阿胶的话,会造成经期的延长,所以在经期的时候是不建议吃阿胶的。而且月经期阴血下泄,阳气偏旺,不宜吃温热滋补的阿胶。众所周知,阿胶有补血的功效,是妇科的上等良药。所以,很多女性认为在月经期间吃一些温热的阿胶可以补血,其实不然。
知识拓展:吃阿胶的注意事项
1、正确的食用才能够发挥更好的作用,而要保证食效,就要避开它的禁忌。吃阿胶前两个钟头不能喝浓茶,吃完阿胶后两个钟头也不要喝浓茶,免得影响阿胶的吸收利用。
2、用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下。
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