发烧用冷水还是热水敷额头
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进入秋冬季节以来,天气时冷时热,稍微不注意就会感冒、发烧,发烧的时候可以采用敷额头的方式进行物理降温,那么究竟发烧用冷水还是热水敷额头呢?
发烧时应当用冷水敷额头.
当体温超过正常体温的0.5度时,就可以判断为发烧了,低烧时可以采用冷敷额头的方式进行降温。冷敷的方法非常简单,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后用冷水侵后重新敷用,如此往复至体温下降。家中有冷水袋的也可以用冷水袋代替冷毛巾。
体温过高会对机体造成伤害,使新陈代谢加快、耗氧量增加、脂肪代谢紊乱、破坏自身蛋白质、降低体内多种酶的活性、抑制功能失调、肠胃紊乱,甚至是造成脑部受损,而冷水敷额头可以降低头部的血液温度,达到退烧降温的作用,还可以保护大脑不被烧坏。
将毛巾放入冷水中浸湿,拧成半干,敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位,每3~5分钟更换一次,可以降低血管温度,有利于患者退烧。
冷湿敷一般适用于低烧的、体温不是特别高的患者。
将患者衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使患者皮肤的血管扩张,将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次,擦浴后半小时测量体温,出疹子的小儿发热不宜用此法降温。
酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,会让小朋友觉得很冷,很不舒服,甚至抽搐。
擦拭后可用浴巾盖一下身体,等5~10分钟,酒精蒸发得差不多的时候,体内的血液循环到了身体表面,又使皮肤变热时,就可以再重复第二次,如此重复三次左右,体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快,此方法适合1岁以上之幼童,且超过40℃以上不易退之高烧使用。
多喝水有助发汗,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水份。
1、当小孩发烧体温低于38.5度的,可以不用退热药,用物理方法进行降温,因为小孩发烧是一种正常的免疫反应,可以帮助白血球抵抗细菌,帮助杀菌及提升抵抗力。超过38.5度或者发烧持续不退时,应当到医院就诊。
2、小孩发烧时不要盖棉被。发烧时盖棉被是民间传统处理发烧的方法,认为出一身汗后,发烧就会消退,但其实小孩衣服穿多了,体温更不易发散。正确做法是解开小孩颈部扣子,减少衣物,发现小孩有出汗现象应及时擦去汗水。
3、发烧时应当将患者置于空气流通的阴凉处,可以让患者体内的热度发散,有利于退烧。
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