西瓜和猕猴桃能一起吃吗 西瓜和猕猴桃一起吃的好处
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夏季天气炎热干燥,所以要多吃水果和蔬菜,能帮助我们消暑去热。那西瓜和猕猴桃能一起吃吗?
能一起吃。
猕猴桃具有开胃健脾的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。猕猴桃可以和西瓜一起食用,两者不会产生对人体有害的反应。猕猴桃含有丰富的维生素和矿物元素,能够补充人体所需的营养物质,西瓜能够起到生津解渴的作用。
可以。
1. 将西瓜和猕猴桃准备好
2. 猕猴桃去皮切成小块
3. 跟蜂蜜一起放入料理机打成汁
4. 同样将西瓜挖出瓤,去籽后加蜂蜜一起打成汁
5. 将猕猴桃汁和西瓜汁轮流倒进杯子里
6. 上面加点猕猴桃果肉或者西瓜果肉
猕猴桃可以和西瓜一起食用,两者不会对人体产生危害。猕猴桃和西瓜都是属于水果类,对人健康十分有利,能够补充人体所需的营养物质,促进人体健康。猕猴桃和西瓜具有排毒利尿的作用,能够起到降低血压的效果。
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