猕猴桃和杨桃能一起吃么 猕猴桃不能和什么一起吃
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猕猴桃和杨桃是常见的两种水果,那么猕猴桃可以和杨桃一起吃吗?猕猴桃不能和什么一起吃呢?
可以。
猕猴桃和杨桃是可以一起吃的,没有什么禁忌。两种都是营养价值很高的水果,猕猴桃含有丰富的维生素以及钾、镁和纤维素,可以补充体内的营养元素,促进消化吸收。
杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化,两者一起吃不会冲突。
猕猴桃不能和富含有钙质、蛋白质的食物一起吃,比如牛奶、鸡蛋等。因为猕猴桃含有大量的维生素C,牛奶中含有大量的钙质,两者同时服用,可能会引起消化不良,出现腹泻等症状。
杨桃阳桃味酸甘、性平,有生津止咳、下气和中等作用,有解内脏积热、清燥润肠、通大便的作用。杨桃和乳酪一起吃,容易出现腹泻不止等情况。因为杨桃属酸性食物,而乳酪属碱性,乳酪遇道杨桃会凝固而变得粗糙,很容易造成腹泻。
猕猴桃味酸、甘,性寒,入胃、肝、肾经,有解热,止渴,健胃等功效,可以用来治疗烦热、消渴、肺热干咳、消化不良、湿热黄疸等病症。猕猴桃中含有大量的营养物质,富含葡萄糖、蛋白质及氨基酸,并含有多种矿物营养,如铁、镁、钼、钙、钾等。可以补充人体所需要的营养物质,促进肠道蠕动,加速新陈代谢。
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