曲曲菜蔬菜汁

本文已影响2.6W人 

曲曲菜具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿的食疗功效,并且生食可更有效地发挥其保健功能,因此推荐曲曲菜蔬菜汁。

食材

主要食材:曲曲菜50克。

其他食材:凉白开适量。

曲曲菜蔬菜汁

做法步骤

1.将曲曲菜洗净,用凉白开再洗一遍,切成小段。

2.将榨汁机洗净,晾干,放入切好的曲曲菜,倒入适量凉白开,按下榨汁健。

3.将榨好的曲曲菜蔬菜汁倒入杯中即可,直接饮用,不可加蜂蜜。

曲曲菜蔬菜汁 第2张

功效

清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血。

曲曲菜蔬菜汁 第3张

成果图

曲曲菜蔬菜汁 第4张

精彩图片

热门精选