酒后喝苏打水有什么作用 酒后喝什么饮料比较好
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现在生活中、工作中的应酬都比较多,而在应酬的时候总避免不了喝一点酒,那在喝酒之后喝苏打水的话有什么作用呢?
可以对胃黏膜起到一定的保护作用。
酒精具有刺激胃酸分泌的作用,如果饮酒过多的话就会因为胃酸分泌过多而出现胃部不适的症状,而苏打水是弱碱性的饮品,饮用后能够中和胃酸,从而能够起到保护胃黏膜、缓解胃部不适的作用。
但如果喝太多苏打水的话也会使胃液不足,此时就有可能会使人更容易喝醉,并会导致醉酒的症状更加严重,所以建议适量饮用即可。
建议可以适当地喝一些蜂蜜水。
在喝完酒之后建议可以适当地喝一些蜂蜜水,这是因为蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖和果糖,这些糖类物质能够不经过消化就直接被人体吸收利用,因此可以迅速地为人体补充能量。
而且蜂蜜还可以加快乙醇脱氢酶将乙醇分解成乙醛的速度,此时乙醛脱氢酶可以再将乙醛分解为乙酸,最后分解为二氧化碳和水排出体外,因此可以有效地防止酒精浓度过高引起头晕头痛的现象。
不建议喝饮料。
一般在喝酒的时候是不建议喝饮料的,一方面是因为酒精和饮料混合之后容易增加肠胃消化系统的负担,可能会引起人体出现腹痛、腹胀等肠胃不适的症状。
另一方面是因为饮料中含有较多的营养物质,比如碳酸饮料中所含的二氧化碳就会迫使酒精进入到小肠,从而可能会促进酒精在体内的吸收,加快人体醉酒的速度,所以在喝酒的时候最好不要喝太多的饮料。
可能是喝太多酒了。
酒精具有直接的神经系统毒性,饮用后会影响到人体的大脑中枢神经系统,如果喝太多酒的话就有可能会使小脑出现共济失调的情况。
此时就会很容易使人体出现腿软无力、言语混乱、记忆力减退的现象,而且长期喝酒的话也会对人体的肝肾造成较大的负担,所以在喝酒的时候一定要注意控制好饮用量,并要养成良好的生活饮食习惯。
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