喝酒后喝蜂蜜水有什么好处
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虽说小酌怡情,大饮伤身,但是身在江湖往往身不由己,这酒喝多喝少往往由不得自己,有时喝多了,身体极不舒服,喝点蜂蜜水还是不错的,这喝酒后喝蜂蜜水有什么好处呢?
喝酒后喝点蜂蜜水可以很快速的达到清醒解酒的作用,因为蜂蜜中的果糖可以有效促进酒精的分解吸收,所以喝酒之后喝蜂蜜水可以快速解酒。
喝酒后有人常常有头痛不适症状,这多是由于酒水成分刺激以及脑血流量降低所致,蜂蜜中的特殊果糖因为可以加速酒精的代谢吸收,清除血液中的酒精,缓解头痛不适,特别是红酒引起的头痛。
蜂蜜中的果糖含量高,进入人体后被消化吸收也很快,几分钟就可以快速到达血液,能有效缓解大量饮酒后导致的酒精性低血糖症,为机体补充糖分。
晚间聚餐喝了点酒,回家喝上一杯蜂蜜水,具有催眠作用,能使人很快入睡,蜂蜜具有一定的安眠,消除疲劳的作用,酒后喝蜂蜜水,第二天起床后精神饱满,头也不回痛啦。
虽说小酌怡情,大饮伤身,但是身在江湖往往身不由己,这酒喝多喝少往往由不得自己,有时喝多了,身体极不舒服,喝点蜂蜜水还是不错的,这喝酒后喝蜂蜜水有什么好处呢?
1、喝酒后用温水冲调蜂蜜,喝一杯即可,分量按照个人口味调配即可,甜度适中即可。
2、喝酒后也可用温水泡柠檬与蜂蜜,做成柠檬蜂蜜水饮用,柠檬与蜂蜜一样也有解酒的作用,柠檬中发挥解酒功效的是果酸,酒后喝柠檬蜂蜜水还有开胃,缓解恶心的效果。
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