煮熟的花生怎么保存比较好 煮熟的花生过夜可以吃吗
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煮熟的花生大家可能都是吃过的,而且口感很好,吃起来比较香软,有带有清甜的味道,那么煮熟的花生怎么保存比较好?煮熟的花生过夜可以吃吗?
煮熟的花生放在通风干燥的地方保存,可以保存一会,因为这种地方水分很少,而且细菌和微生物的活动也比较少,可以减少对花生的污染,延长花生的保存时间,不过煮熟的花生建议沥干水分再保存,因为煮熟后花生中的水分是比较高的,如果不沥干的话,可能会增加被细菌污染的风险。
如果是想保存的更加久一点的话,可以放进冰箱保存,因为在冰箱里,可以减少细菌滋长的速度,可以延长保存时间,还具有一定的保鲜作用,可以保留住花生中的营养物质,是一个比较好的保存方法,不过需要提前沥干水分已经密封好才能够放进去。
可以把煮好的花生在阳光下晾1~3天,阳光不仅有杀菌的效果,还可以蒸发掉花生里面的水分,可以很好的抵御细菌或微生物的侵扰,还可以使保质期延长,口感可能会与之前的花生有点差异,会变得比较硬。
看情况。
煮熟的花生保质时间是比较短的,因为煮熟的花生本来就比较容易吸收水分,而且花生中含有的蛋白质又比较丰富,所以是比较容易被细菌所污染的,而且也很容易接触空气而发生腐败现象,第二天很可能会有馊味,但是如果是沥干了水分,而且放在通风干燥的地方或者是冰箱里保存的话,是可以过夜食用的。
会。
无论是新鲜的花生,还是煮熟的花生,都是容易产生黄曲霉素的,因为黄曲霉素是比较容易感染花生的,大豆这类食物的,即使是高温,也不容易被破坏,稳定性很强,但是只有发霉的花生才会产生黄曲霉毒素,一般煮熟的花生如果没有坏的话,是不会产生黄曲霉毒素的。
高。
100g花生的热量是402大卡,这是比较高的热量了。因为花生中蛋白质的含量比较丰富,而且脂肪的含量也是比较多的,所以热量比较高,如果是减肥的人的话,建议不要食用过多的花生,不然可能是热量摄入过多,会有增加脂肪的风险。
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