绿豆汤下奶还是回奶 男人为什么不能吃绿豆
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绿豆汤是比较常见的祛暑汤品,在夏季深受人们的喜爱,但不知道绿豆汤是下奶还是回奶的呢?给宝宝喂奶期间可以喝绿豆汤吗?
既不下奶也不回奶。
绿豆汤是清热降暑的饮品,并没有明显的回奶或下奶作用,一般常见的韭菜、花椒、炒麦芽是属于回奶食物,而鸡汤、鱼汤、骨头汤则属于下奶食物,如果打算戒奶就要多吃回奶食物,而奶少了想下奶的话,则需要多喝汤之类的食物。
可以喝。
绿豆汤非常时候哺乳期的妈妈饮用,一是其具有清热降火的作用,哺乳期的妈妈和孩子在夏季天气燥热的时候更易上火,适量喝些绿豆汤可以很好的降火降暑;二是绿豆汤汤汁丰富,有利尿通便的作用,喂奶期间容易出现便秘和水肿,及时喝些绿豆汤可以缓解便秘,改善下半身浮肿现象。
但要注意不能多喝,以免加重体内的寒凉之气,导致腹泻、腹痛、消化不利等不适症状,一天喝一小碗即可。
1、体寒的人:本身体寒的人喝绿豆汤,会加重体寒症状,甚至会引发其他疾病,所以不能喝。
2、经期女性:女性处于经期期间喝性寒的绿豆汤,很容易伤害脾胃,引起腹泻、经期腹痛等症状。
3、肠胃消化不佳者:绿豆汤性寒,如腹泻、腹痛、消化不良等肠胃功能不佳的人,不建议喝绿豆汤。
4、正在服用药物的人:绿豆可解一切草药、牛马、金石诸毒,此在服用药物期间不能喝绿豆汤,否则可能会降低药物疗效。
可以吃。
除了上述特殊人群不宜喝绿豆汤吃绿豆以外,健康的男人是可以放心服用绿豆汤的,而且具有清热降火、生津解暑、通利二便等功能,男性经常喝绿豆汤对健康很有益处,只是不能多吃,因为服用过多的寒凉食物,对健康不利,容易诱发胃寒腹泄等胃肠疾病。
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