味精什么时候放最合适 味精放多少合适
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我们在做菜的时候,适量的放一点味精可以提升菜的鲜味,有利于增加食欲,但是放味精不比放别的调料,是有讲究的,要注意放的时间以及放的量,那么味精什么时候放最合适呢?
味精一般都在菜快熟时或者刚出锅后加入,因为这时菜的温度正好在70-90℃左右,是味精溶解度最好的温度,鲜味也最浓,如果要是在高温时加入,温度也超过120℃的时候味精中的谷胺酸钠就会变成焦化的谷胺酸钠,焦化的谷胺酸钠是没有鲜味的,它还具有一定的毒性,味精还会变味。所以最好在出锅前或者在菜快熟的时候放,那时候的温度正好,很适合放味精。
0.5毫克的味精就相当于10粒左右味精的重量,在做菜时放这些就够了,要注意的是因为有一些味精粒比较大,就要减少味精的量,可以是7、8粒,因为味精颗粒大的话,放的数量正好,味道还是会不一样的,但千万不要放一大汤勺进去。
如果在煲汤的时候味精放多了,那么最好的方法就是将汤倒出一些到碗里,然后加入煮开的水来稀释了,千万不要用冷水或生水,因为这样需要加热,而且刚开始煮的正好的汤又因为加热而导致汤的味道不怎么鲜,所以最好加开水,这样味道也还是一样的,并不会变味道,不过水不要太多了,正好可以稀释就可以了。
炒菜的时候味精放多了,可以洒一点水稀释,也可以放一些糖来调整味道,不过要注意是什么菜,不然等下酸甜苦辣的都加进去了,那就要闹肚子了,严重点还会危害到肠胃。
味精拌入馅料后,会一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是,温度只要超过100℃,味精就会发生改变,不但会失去鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,他会危害人体的健康,所以不能拿来拌馅料,还有在制作热菜时,也是要在菜肴即将离火时才能加入味精。
醋是酸的,味精在酸性环境中不易溶解,而且酸性大,溶解度就低,鲜味效果就差。所以有醋的都不能放味精,不然破坏味道。
凉拌菜放酱油,醋那些可以让凉拌菜更好吃,而味精需要80℃~100℃的温度下才能融化,味道才能融入菜里,还有凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,没有味道还附在食材上,外观也不好看,所以最好建议就不要放了,还有如果要放的话可以放到80℃的水里融化在到进菜里一起搅拌。
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