10克黄芪大概有多少片 黄芪一片有多少克
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黄芪被誉为“补气第一药”,很多人都会在平常用黄芪泡水喝保健强身,一般初次用黄芪泡水推荐用5-10克,那么10克黄芪大概有多少片呢?黄芪一片有多少克呢?
10克黄芪的片数大概在10-40片之间都是有可能的,因为不同的黄芪规格可能会存在差别。
一次用10克黄芪也是比较适合日常泡水饮用的,虽说补益作用小,但是有协助补气、行血、强身保健的功效。
黄芪根据切法不同,分别瓜子片和小圆片,一般瓜子片更长更重一些,重量在0.5-1克之间;而小圆片则非常小,重量大约在0.2-0.5克之间。建议使用精确的称来称黄芪,这样会更加准确。
但是黄芪的品质并不能以黄芪片的大小来论,黄芪的品质主要和外形、颜色、气味、年份、产地等相关。
1.如果是日常保健用黄芪泡水,建议用量在5-15克之间,效果较为微弱,但是剂量非常安全。
2.临床用量上面,18克到30克,补气才见效较快;大于30克,才能发挥生举下陷、益气通脉之功。
3.虽然说黄芪的安全用量的范围比较广,最大用量可以用到100克左右。但是超过30克的用量不建议自行使用,以免因黄芪用量过大而产生副作用。
在不明确自己的体质如何的情况下,并不建议长期喝黄芪泡水。
因为黄芪性温,长期泡水喝有引起上火的可能性,会出现身体燥热、咽干、口渴、面部长痘等症状。
黄芪被誉为“补气第一药”,很多人都会在平常用黄芪泡水喝保健强身,一般初次用黄芪泡水推荐用5-10克,那么10克黄芪大概有多少片呢?黄芪一片有多少克呢?
黄芪性温,味甘,入脾、肺经,有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效,但同时会助热、伤阴动血,因此阴虚体质、热盛上火者、高血压人群不宜食用,以免加重病情。
另外,由于黄芪是补气的药物,怀孕吃黄芪,胎容易发育得体型比较健壮,这样不利于孕妇的分娩,因此孕妇最好不要吃黄芪水。
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