黄芪麦冬党参泡水喝的功效 黄芪麦冬党参泡水各多少克
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黄芪、麦冬、党参都是常见的药材,不少人会用这样的药材来泡水喝,那么将这三种药材一起泡水喝会有哪些功效作用呢?
黄芪是最常用的补气药,性温,入脾、肺经,对于气虚不足导致的气短乏力现象,食用黄芪可以起到一定的补气功效,此外党参也入脾、肺经,也同样具有补气功效,对于身体气虚不足的症状,黄芪配党参能有不错的补气强身的效果。
黄芪和党参都是味道比较甘甜的食材,将药材切片泡水喝或作含片含服之后,药材的甘甜能有良好的生津回甘作用,对于内热津伤、食少口渴、内热消渴症状的人群,用黄芪党参泡水喝能起到一定的缓解功效。
麦冬药性微寒,入肺经,有很好的润肺止咳功效,且在中药材归类里属于补阴药,对于肺内有热、肺阴不足导致的干咳、燥咳、咯血,心阴不足导致的心悸易惊及热病后期热伤津液等证,用麦冬泡水能有不错的滋阴润肺的功效。
黄芪和党参都是滋补的药材,其中黄芪能增加白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力,提高人体免疫功能;而且党参所含有效成分对神经系统有一定兴奋作用,另外,麦冬成分中的沿阶草苷、甾体皂苷、谷甾醇等物质也有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫的作用。
建议黄芪、党参、麦冬等量放5克。
一般人群日常用黄芪养生保健的话,建议黄芪一次放5-10克左右是比较合适的,而党参药用剂量一般是用到了9-30克,若是平时泡水服用的话,用量可以用最小量在10克左右,麦冬泡水量不宜过多,以免寒凉之气对肠胃带来不利影响,一般用麦冬泡水喝建议5克是比较好的,黄芪麦冬党参泡水喝可以反复冲泡直至味淡。
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