蟹的营养价值 螃蟹柿子能一起吃吗
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蟹又称螃蟹,有河蟹、海蟹之分。味道鲜美的大闸蟹可是很多人的最爱,但是螃蟹属于凉性食物,对于脾胃虚弱的人还是要少吃一点的,那么,螃蟹不能和那些食物一起吃呢?
据研究,每100克蟹中含脂肪2.6克、蛋白质14克、糖类5.44克、磷191毫克、铁0. 8毫克、维生素A230毫克。尚含有10种氨基酸,其中谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、精氨酸等含量较多,随着蟹从淡水人海水,或从海水入淡水而有增减。如蟹从海水进入淡水3小时后,肌肉中总氨基酸即见减少,变化最显著的是脯氨酸和甘氨酸。
螃蟹与柿子不宜同食。
《本草纲目》记载: "蟹不可同柿及荆芥食,发霍乱动风,木香汁可解。”《饮膳正要》也记载: "柿不可与蟹同食。”柿子和蟹皆为寒性食物,二者同食,寒凉之性加倍,会伤害脾胃,体质虚寒者尤应忌之。此外,柿子中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易吸收,且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
螃蟹与泥鳅不宜同食。
《本草纲目》中记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”由此可见泥鳅药性温补,而螃蟹性冷利,功能正好相反,所以二者不宜同吃。另外,从生化反应方面来讲,也不利于人体健康。
螃蟹与香瓜不宜同食。
香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损肠胃,易致腹泻。
蟹又称螃蟹,有河蟹、海蟹之分。味道鲜美的大闸蟹可是很多人的最爱,但是螃蟹属于凉性食物,对于脾胃虚弱的人还是要少吃一点的,那么,螃蟹不能和那些食物一起吃呢?
螃蟹与花生仁不宜同食。
从食物药性上看,花生仁性味甘平,且脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻,所以蟹与花生仁不宜同时进食,对于肠胃虚弱的人而言,更应加倍注意。
螃蟹与柑橘不宜同食。
柑橘有聚湿生痰的特性,而蟹性寒凉。若将C者同食,容易导致痰气滞、腹胀等症状。对气管炎患者而言,更应注意,以免加重病情。
蟹与红薯不宜同食。同食容易在体内凝成结块。蟹与南瓜不宜同食。同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。蟹与芹菜不宜同食。同食会影响蛋白质的吸收。海蟹与大枣不宜同食
同食会发生不良生化反应,使人容易患寒热病。螃蟹与冷食不宜同食。冷食指夏季冷饮如冰水、冰棍、冰激凌等,寒凉之物,易使肠胃温度降低,与蟹同食必致腹泻。所以食蟹后不宜饮冰水或食冰棍等冷食。
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