杭菊花茶的功效与作用
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清除体内多余湿气、滋阴润燥、清热解毒
1、清除体内多余湿气:杭菊花茶有助于排除体内的湿气,可以帮助人们祛除体内的湿气,促进身体新陈代谢,增强体质。2、滋阴润燥:杭菊花茶有助于调节体内阴阳气血,补充体内必需的液体和营养,增强机体代谢能力,使气血运行更顺畅,还能润燥阴燥肌肤,调节肝脏功能,滋补肝肾阴。3、清热解毒:杭菊花茶中含有丰富的有益物质,能有效消除身体内的毒素和体内的病毒,清热解毒,增强机体的抗病能力,改善体质。
适宜人群
适用于体质虚弱,精神疲劳,营养不良等人群。
禁忌人群
1、高血压和心脏病患者:由于杭菊花茶中包含的维生素和其他营养物质,对高血压和心脏病患者有一定的刺激作用,服用杭菊花茶还会加重病情。 2、孕妇:杭菊花茶的成分有可能会影响到胎儿的发育,所以孕妇服用杭菊花茶应慎重。
饮用
杭菊花茶一般可以以3~5克的茶叶和50~100毫升的开水一同入水壶煮开,再适当放置几分钟,然后将开水倒入杯中,加入适量的蜂蜜或果汁,即可饮用。
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